VirtuFit Kettlebell Gietijzer – 4 kg

Kettlebells worden al jaren gebruikt tijdens het fitnessen thuis en in de sportschool. Deze VirtuFit Kettlebells bieden een gemakkelijke, maar zeer efficiënte vorm van lichaamsbeweging. In tegenstelling tot dumbbells zijn deze kettlebells bedoeld om te gebruiken tijdens snelle en explosieve bewegingen en oefeningen. Een kettlebell is zo ontworpen dat het grootste deel van het gewicht zich tegenover de handgreep bevindt. Wanneer je een kettlebell swingt of tilt, kan het door het ontwerp soms wel 3 tot 4 keer zwaarder voelen dan dat het werkelijk is. Een ander voordeel van het oefenen met swing bewegingen is dat je de aanhechtingen ook traint. Kettlebells worden veelal gebruikt tijdens crossfit. Dit komt omdat tijdens een crossfit training de intensiteit vele malen hoger ligt, dan tijdens een normale training. Hierbij zijn de kettlebells van VirtuFit een ideaal hulpmiddel en wij hebben ze beschikbaar voor iedereen. De gietijzeren kettlebells zijn namelijk verkrijgbaar in verschillende gewichten (4,6,8,10,12,16 en 20 kg).