• VirtuFit Professionele Verstelbare Aerobic Fitness Step

    €119.90

    Met de VirtuFit Verstelbare Aerobic Fitness Step Pro is de step voor groepslessen en personal training! Met een stepper maak je jouw training een stuk professioneler en gevarieerder. Je voegt namelijk met behulp van dit product verschillende oefeningen toe aan je training. Deze step is in vergelijking met andere steppers groot en zeer stevig. Het trainingsoppervlak van 97 x 37 cm vergroot je oefenmogelijkheden zonder dat je bang bent om mis te stappen. Ook verschuiven of wegglijden is haast onmogelijk door de slijtvaste anti-slip laag.
    De stepper is in drie verschillende hoogtes verstelbaar, namelijk 15, 20 en 25 cm. We raden je aan om de hoogtes op te bouwen. Je startpositie is onder andere afhankelijk van je ervaring, lengte en gewicht.

  • VirtuFit Pro Wrist Roller

    €19.90

    Deze crosstrainer heeft verstelbare pedalen waardoor de crosstrainer geschikt is voor het hele gezin. Daarnaast blijf je in beweging en verbrand je calorieën met de VirtuFit CTR 1.1 Crosstrainer, de gecombineerde beweging van zowel je armen, benen en romp zorgen voor een optimale vetverbranding. De lage instap nodigt uit om met sporten te beginnen en maakt instappen gemakkelijk. Terwijl je bezig bent schakel je tussen de 16 computergestuurde weerstandsniveaus of kies één van de 21 voorgeprogrammeerde programma’s die de weerstand automatisch voor je aan passen. Gebruik de handsensoren om je hartslag te meten en ontdek welke intensiteit het beste bij je trainingsdoelen past. De cross trainer is voorzien van een bidonhouder om je waterfles op te bergen en tijdens het sporten wat te kunnen drinken.

  • VirtuFit Pro Power Bands – Sterk

    De VirtuFit power bands kun je niet meer wegdenken uit dagelijkse trainingen. Ze worden gebruikt voor krachttraining, rekoefeningen, pilates en functional training. Powebands kunnen oefeningen zowel verzwaren als verlichten. Weerstandsbanden worden bevestigd aan pinnen boven of onder in een power rack. Wanneer je de banden boven in het rack en aan de halterstang bevestigt, maar je oefeningen als squats, bankdrukken en deadlifts makkelijker. Ze helpen je dan voornamelijk in het begin.
    Plaats je de powerbanden onder in het rack dan verzwaar je juist de oefeningen, je maakt een lock-outfase van de squats, bankdrukken of deadlift lastiger. Ze zullen steeds meer weerstand bieden.
    Natuurlijk kun je er ook voor kiezen om powerbands alleen te gebruiken als verzwaren, zonder enig ander hulpmiddel. Zo kun je een squats en biceps curls uitvoeren met alleen maar de power bands.

    De Powerbands van VirtuFit zijn verkrijgbaar in 5 verschillende weerstanden:
    Rood: Extra licht – 5-15 kg
    Zwart: Licht: 15-30 kg
    Geel: Medium: 18-40 kg
    Groen: Sterk: 23-55 kg
    Blauw: Extra sterk: 25-70 kg

  • VirtuFit Pro Power Bands – Medium

    De VirtuFit power bands kun je niet meer wegdenken uit dagelijkse trainingen. Ze worden gebruikt voor krachttraining, rekoefeningen, pilates en functional training. Powebands kunnen oefeningen zowel verzwaren als verlichten. Weerstandsbanden worden bevestigd aan pinnen boven of onder in een power rack. Wanneer je de banden boven in het rack en aan de halterstang bevestigt, maar je oefeningen als squats, bankdrukken en deadlifts makkelijker. Ze helpen je dan voornamelijk in het begin.
    Plaats je de powerbanden onder in het rack dan verzwaar je juist de oefeningen, je maakt een lock-outfase van de squats, bankdrukken of deadlift lastiger. Ze zullen steeds meer weerstand bieden.
    Natuurlijk kun je er ook voor kiezen om powerbands alleen te gebruiken als verzwaren, zonder enig ander hulpmiddel. Zo kun je een squats en biceps curls uitvoeren met alleen maar de power bands.

    De Powerbands van VirtuFit zijn verkrijgbaar in 5 verschillende weerstanden:
    Rood: Extra licht – 5-15 kg
    Zwart: Licht: 15-30 kg
    Geel: Medium: 18-40 kg
    Groen: Sterk: 23-55 kg
    Blauw: Extra sterk: 25-70 kg

  • VirtuFit Pro Power Bands – Licht

    De VirtuFit power bands kun je niet meer wegdenken uit dagelijkse trainingen. Ze worden gebruikt voor krachttraining, rekoefeningen, pilates en functional training. Powebands kunnen oefeningen zowel verzwaren als verlichten. Weerstandsbanden worden bevestigd aan pinnen boven of onder in een power rack. Wanneer je de banden boven in het rack en aan de halterstang bevestigt, maar je oefeningen als squats, bankdrukken en deadlifts makkelijker. Ze helpen je dan voornamelijk in het begin.
    Plaats je de powerbanden onder in het rack dan verzwaar je juist de oefeningen, je maakt een lock-outfase van de squats, bankdrukken of deadlift lastiger. Ze zullen steeds meer weerstand bieden.
    Natuurlijk kun je er ook voor kiezen om powerbands alleen te gebruiken als verzwaren, zonder enig ander hulpmiddel. Zo kun je een squats en biceps curls uitvoeren met alleen maar de power bands.

    De Powerbands van VirtuFit zijn verkrijgbaar in 5 verschillende weerstanden:
    Rood: Extra licht – 5-15 kg
    Zwart: Licht: 15-30 kg
    Geel: Medium: 18-40 kg
    Groen: Sterk: 23-55 kg
    Blauw: Extra sterk: 25-70 kg

  • VirtuFit Pro Power Bands – Extra Sterk

    De VirtuFit power bands kun je niet meer wegdenken uit dagelijkse trainingen. Ze worden gebruikt voor krachttraining, rekoefeningen, pilates en functional training. Powebands kunnen oefeningen zowel verzwaren als verlichten. Weerstandsbanden worden bevestigd aan pinnen boven of onder in een power rack. Wanneer je de banden boven in het rack en aan de halterstang bevestigt, maar je oefeningen als squats, bankdrukken en deadlifts makkelijker. Ze helpen je dan voornamelijk in het begin.
    Plaats je de powerbanden onder in het rack dan verzwaar je juist de oefeningen, je maakt een lock-outfase van de squats, bankdrukken of deadlift lastiger. Ze zullen steeds meer weerstand bieden.
    Natuurlijk kun je er ook voor kiezen om powerbands alleen te gebruiken als verzwaren, zonder enig ander hulpmiddel. Zo kun je een squats en biceps curls uitvoeren met alleen maar de power bands.

    De Powerbands van VirtuFit zijn verkrijgbaar in 5 verschillende weerstanden:
    Rood: Extra licht – 5-15 kg
    Zwart: Licht: 15-30 kg
    Geel: Medium: 18-40 kg
    Groen: Sterk: 23-55 kg
    Blauw: Extra sterk: 25-70 kg

  • VirtuFit Pro Power Bands – Extra Licht

    De VirtuFit power bands kun je niet meer wegdenken uit dagelijkse trainingen. Ze worden gebruikt voor krachttraining, rekoefeningen, pilates en functional training. Powebands kunnen oefeningen zowel verzwaren als verlichten. Weerstandsbanden worden bevestigd aan pinnen boven of onder in een power rack. Wanneer je de banden boven in het rack en aan de halterstang bevestigt, maar je oefeningen als squats, bankdrukken en deadlifts makkelijker. Ze helpen je dan voornamelijk in het begin.
    Plaats je de powerbanden onder in het rack dan verzwaar je juist de oefeningen, je maakt een lock-outfase van de squats, bankdrukken of deadlift lastiger. Ze zullen steeds meer weerstand bieden.
    Natuurlijk kun je er ook voor kiezen om powerbands alleen te gebruiken als verzwaren, zonder enig ander hulpmiddel. Zo kun je een squats en biceps curls uitvoeren met alleen maar de power bands.

    De Powerbands van VirtuFit zijn verkrijgbaar in 5 verschillende weerstanden:
    Rood: Extra licht – 5-15 kg
    Zwart: Licht: 15-30 kg
    Geel: Medium: 18-40 kg
    Groen: Sterk: 23-55 kg
    Blauw: Extra sterk: 25-70 kg

  • VirtuFit Premium Universele Vloermat – 230 x 90 x 0,7 cm

    De VirtuFit Universele Vloermat plaats je onder het fitnessapparaat om de vloer te beschermen tegen krassen en drukpunten. Deze stevige NBR beschermmat is bijna onverslijtbaar en erg geschikt om zeer zware fitnessapparatuur te dragen. Bij lichtere apparaten helpt de VirtuFit NBR vloermat glijdende bewegingen te voorkomen. De stroeve mat ‘plakt’ licht aan de vloer, ook wanneer het een gladde vloer is.
    De VirtuFit Vloermat dempt trillingen. Door de dempende werking trilt de vloer minder, waardoor overlast voor onderburen en huisgenoten met een goed gehoor voorkomen wordt.

  • VirtuFit Premium Universele Vloermat – 200 x 90 x 0,7 cm

    De VirtuFit Universele Vloermat plaats je onder het fitnessapparaat om de vloer te beschermen tegen krassen en drukpunten. Deze stevige NBR beschermmat is bijna onverslijtbaar en erg geschikt om zeer zware fitnessapparatuur te dragen. Bij lichtere apparaten helpt de VirtuFit NBR vloermat glijdende bewegingen te voorkomen. De stroeve mat ‘plakt’ licht aan de vloer, ook wanneer het een gladde vloer is.
    De VirtuFit Vloermat dempt trillingen. Door de dempende werking trilt de vloer minder, waardoor overlast voor onderburen en huisgenoten met een goed gehoor voorkomen wordt.

  • VirtuFit Premium Universele Vloermat – 130 x 70 x 0,7 cm

    De VirtuFit Universele Vloermat plaats je onder het fitnessapparaat om de vloer te beschermen tegen krassen en drukpunten. Deze stevige NBR beschermmat is bijna onverslijtbaar en erg geschikt om zeer zware fitnessapparatuur te dragen. Bij lichtere apparaten helpt de VirtuFit NBR vloermat glijdende bewegingen te voorkomen. De stroeve mat ‘plakt’ licht aan de vloer, ook wanneer het een gladde vloer is.
    De VirtuFit Vloermat dempt trillingen. Door de dempende werking trilt de vloer minder, waardoor overlast voor onderburen en huisgenoten met een goed gehoor voorkomen wordt.

  • VirtuFit Pilates Ring

    Het VirtuFit Balanskussen wordt onder andere gebruikt voor fitness oefeningen, fysiotherapie, revalidatie en yoga gebruikt. Het helpt je met het verbeteren door je balans door omdat het kussen een instabiele ondergrond vormt waardoor je spieren constant bezig zijn met het herstellen van de balans. Dit geeft je een unieke extra dimensie aan je oefeningen. Daarnaast geeft het zitten op de VirtuFit balanskussen een ontspannen ergonomische houding. Dit helpt bij een betere concentratie om stil te zitten doordat je de energie kwijt kunt op het kussen door te wiebelen. Dit zou tevens ook goed zijn voor kinderen die moeite hebben met concentreren. Daarnaast helpt het balanskussen je ook om een actievere en betere zithouding te creëren. Om de balans te krijgen, corrigeert hij automatisch je houding. Met deze dynamische manier van zitten train je ongemerkt je rugspieren waardoor dit kan helpen tegen rugpijn en andere rugklachten. Daarnaast ontwikkel je een betere stabiliteit en flexibiliteit.

    Het balanskussen is eenvoudig mee te nemen en past praktisch op iedere stoel. Zo kun je hem meenemen naar het kantoor of kan je kind hem meenemen naar school. Hij heeft een afmeting van 33 x 33 x 6 cm en is belastbaar tot 150 kg. Bij dit balanskussen wordt een pomp bijgeleverd.

  • VirtuFit Optrekstang

    De VirtuFit Multifunctionele Optrekstang helpt je aan een sterker en gespierder bovenlichaam. Je kunt je hele bovenlichaam trainen d.m.v. pull-ups en chin-ups. De pull up bar plaats je gemakkelijk tussen de deuropening. Het unieke ontwerp werkt d.m.v. een hefboom techniek waardoor je dus geen schroeven of een boor nodig hebt. Een handig apparaat voor je pull ups en je chin ups. Gebruik de verschillende handgreep posities om je oefeningen te variëren. Na het trainen heb je deze optrekstang in een paar seconden weer van de deuropening af. De VirtuFit Multifunctionele Optrekstang is tevens een opdruk steun. Leg hem op de grond met de gebogen kant naar boven om je push up oefeningen te ondersteunen. Ook deze oefeningen wissel je gemakkelijk af door verschillende handposities te gebruiken. De VirtuFit Multifunctionele Optrekstang is belastbaar tot 100 kg. Hij is geschikt voor deurposten van 61 tot 86 cm.

  • VirtuFit Opdruksteunen Chroom

    Een fijn hulpmiddel om thuis te trainen zijn de opdruksteunen van VirtuFit, ook wel push-up bar genoemd. Deze opdruksteunen bieden je diverse mogelijkheden om je borst en triceps te trainen. Het voordeel van deze steunen is dat het de druk bij je polsen wegneemt, waardoor de kans op blessures afneemt. Daarnaast geeft het je een manier om net wat dieper te gaan met de oefeningen, waardoor je spieren intensiever worden getraind. Vooral spiergroepen als de borst en de triceps kunnen hierdoor optimaler belast worden.
    Het voordeel van de opdruksteunen ten opzichte van de normale”” push-ups is dat je je handen niet plat op de vloer hoeft te plaatsen, waardoor je polsen zich niet overstrekken. Het overstrekken kan zorgen voor pijnklachten en problemen met de zenuwen in je polsen/armen. Tijdens het gebruik van de opdruksteunen, blijven je polsen in een goede neutrale positie, waardoor je geen last zult krijgen van deze klachten. Een ander voordeel hiervan is dat de onderarmen harder zullen moeten werken, om de druk op je polsen weg te nemen, dus ook je onderarmen worden sterker tijdens het trainen met opdruksteunen.

  • VirtuFit Opdruksteunen

    Met de VirtuFit opdruksteunen kun je nog effectiever trainen dan met een normale push-up waarbij je de handen op de vloer hebt. De opdruksteunen zijn ergonomisch ontworpen en hebben comfortabele handvaten met een goede grip. Een van de voordelen van de VirtuFit opdruksteunen is dat ze thuis gebruikt kunnen worden, maar tevens gemakkelijk mee te nemen zijn op vakantie of wanneer je buiten gaat trainen. Dit komt omdat ze uit elkaar kunnen worden gehaald en hierdoor nauwelijks ruimte in beslag nemen. De opdruksteunen van VirtuFit zijn gemaakt van kwaliteitsmaterialen en je ontvangt daarom ook 2 jaar garantie bij aankoop.

  • VirtuFit Neopreen Dumbbellset met Houder

    €34.90

    De VirtuFit Neopreen Dumbellset bevat drie paar dumbbells met houder van hoogwaardige kwaliteit. De dumbbells zijn gemaakt van gietijzer en hebben een neopreen coating. Deze dumbbells kunnen niet wegrollen door de zeshoekige vorm die ze hebben. De anatomische vorm en het zachte maar stroeve neopreen zorgen er daarnaast voor dat ze comfortabel in de hand liggen.

    Een dumbell is een handig hulpmiddel waarmee je veel verschillende oefeningen kunt doen. Deze dumbbells zijn niet geschikt voor krachttraining, maar zijn een handig hulpmiddel voor sporten als zumba, aerobic of body toning. Deze dumbbells helpen je meer calorieën te verbranden en je uithoudingsvermogen te vergroten.

  • VirtuFit NBR Fitnessmat met Draagkoord – Zwart

    Wanneer je begint met thuisfitness is het niet prettig om op een harde ondergrond oefeningen uit te voeren of te stretchen. De fitnessmat NBR is hiervoor de ideale oplossing. NBR is namelijk een foam rubber dat zorgt voor een aangenaam gevoel tijdens het uitvoeren van oefeningen op de fitnessmat (ook wel yogamat genoemd). Uiteraard is deze mat, evenals andere VirtuFit fitness/yogamatten, duurzaam, milieuvriendelijk en slijtvast. Met andere woorden: van sportschool kwaliteit! Op de VirtuFit Yoga mat NBR zit daarom ook 2 jaar garantie.

  • VirtuFit NBR Fitnessmat met Draagkoord – Roze

    Wanneer je begint met thuisfitness is het niet prettig om op een harde ondergrond oefeningen uit te voeren of te stretchen. De fitnessmat NBR is hiervoor de ideale oplossing. NBR is namelijk een foam rubber dat zorgt voor een aangenaam gevoel tijdens het uitvoeren van oefeningen op de fitnessmat (ook wel yogamat genoemd). Uiteraard is deze mat, evenals andere VirtuFit fitness/yogamatten, duurzaam, milieuvriendelijk en slijtvast. Met andere woorden: van sportschool kwaliteit! Op de VirtuFit Yoga mat NBR zit daarom ook 2 jaar garantie.

  • VirtuFit Multifunctionele Optrekstang Pro

    €44.90

    Met de VirtuFit Optrekstang Deluxe voor wandmontage krijg je meer spiermassa en spierkracht. Deze oefeningen wordt veel gebruikt door atleten zoals bodybuilders, boksers en turners. Met deze optrekstang voer je zowel pull-ups als chin-ups uit. Dit kun je op verschillende manieren doen, zo is een wijde grip goed wanneer je meer de schouders wilt trainen en een smalle grip wanneer je de biceps wilt aanpakken. Wordt de oefening te eenvoudig? Voeg dan extra gewicht door een dip belt of gewichtsvest te dragen. Vind je het nog te zwaar en krijg je jezelf niet omhoog? Gebruik dan weerstandsbanden om je te assisteren. Naast pull-ups en chin-ups kun je ook buikspieroefeningen doen zoals een knee raise of leg raise. Gebruik ab straps om nog meer buikspieroefeningen uit te voeren zoals de knee twist of windshield wiper.

    De VirtuFit optrekstang monteer je eenvoudig met de meegeleverde schroeven en pluggen. Hij is dan ook zeer stevig en is belastbaar tot 350 kg.

  • VirtuFit Multifunctionele Optrekstang Deluxe

    De VirtuFit Optrekstang Deluxe heeft meerdere gripposities waardoor je veel verschillende spiergroepen kunt trainen. Een pull up met een wijde greep is interessant als je schouders wilt trainen. Een pull up met smalle greep ga je meer merken aan je biceps. De chin up, met een smalle onderhandse greep, is trouwens ook een fantastische oefening voor je biceps. Combineer de verschillende oefeningen om je armen, borst, schouders, rug en buikspieren te trainen. Deze multifunctionele optrekstang schroef je niet vast, maar klem je in de deuropening, boven het frame. Het ontwerp van de stang zorgt dat een groot deel van de belasting wordt omgezet in horizontale druk tegen de muur en je dus niet met je volle gewicht aan je deurpost hangt. Bevestigen en loshalen duurt maar een paar seconden.
    Deze luxe pull up bar is de start voor krachttraining met je eigen lichaamsgewicht. De oefeningen die je hier mee doet zijn bijna onmisbaar om je krachttraining thuis te doen. Deze optrekstang is belastbaar tot 120 kg en geschikt voor deuropeningen tot 90 cm breed.

  • VirtuFit Multifunctionele Optrekstang

    De VirtuFit Multifunctionele Optrekstang helpt je aan een sterker en gespierder bovenlichaam. Je kunt je hele bovenlichaam trainen d.m.v. pull-ups en chin-ups. De pull up bar plaats je gemakkelijk tussen de deuropening. Het unieke ontwerp werkt d.m.v. een hefboom techniek waardoor je dus geen schroeven of een boor nodig hebt. Een handig apparaat voor je pull ups en je chin ups. Gebruik de verschillende handgreep posities om je oefeningen te variëren. Na het trainen heb je deze optrekstang in een paar seconden weer van de deuropening af. De VirtuFit Multifunctionele Optrekstang is tevens een opdruk steun. Leg hem op de grond met de gebogen kant naar boven om je push up oefeningen te ondersteunen. Ook deze oefeningen wissel je gemakkelijk af door verschillende handposities te gebruiken. De VirtuFit Multifunctionele Optrekstang is belastbaar tot 100 kg. Hij is geschikt voor deurposten van 61 tot 86 cm.

  • VirtuFit Mini Weerstandsband – Katoen – Sterk

    Creëer strakke bovenbenen, ronde billen en gespierde armen met de mini weerstandsbanden. Wat opvalt aan deze weerstandsbanden, is de materiaalkeuze. De mini band bestaat uit een latex band die omhuld is met textiel wat zorgt voor een lange levensduur. Door deze textiellaag glijdt de band niet weg of krult hij niet op (anti-slip laag). Daarnaast voelt deze band zacht en veroorzaakt geen huidirritaties.
    Deze weerstandsbanden zijn eenvoudig te gebruiken voor onder andere yoga, fysiotherapie, krachttraining en cardio. Zo kunnen overal waar je maar wilt gebruikt worden; thuis of op vakantie!

    De katoenen weerstandsbanden van VirtuFit zijn verkrijgbaar in 3 verschillende weerstanden:
    Licht: Oranje: 2,4 t/m 10 kg – rekbaar tot 1,10 meter
    Medium: Groen: 4,5 t/m 16,5 kg – rekbaar tot 1 meter
    Zwaar: Blauw: 5,5 t/m 20 kg – rekbaar tot 0,9 meter

    Wanneer je de weerstandsbanden als set aanschaft, worden ze geleverd in een handig opbergtasje.

  • VirtuFit Mini Weerstandsband – Katoen – Medium

    Creëer strakke bovenbenen, ronde billen en gespierde armen met de mini weerstandsbanden. Wat opvalt aan deze weerstandsbanden, is de materiaalkeuze. De mini band bestaat uit een latex band die omhuld is met textiel wat zorgt voor een lange levensduur. Door deze textiellaag glijdt de band niet weg of krult hij niet op (anti-slip laag). Daarnaast voelt deze band zacht en veroorzaakt geen huidirritaties.
    Deze weerstandsbanden zijn eenvoudig te gebruiken voor onder andere yoga, fysiotherapie, krachttraining en cardio. Zo kunnen overal waar je maar wilt gebruikt worden; thuis of op vakantie!

    De katoenen weerstandsbanden van VirtuFit zijn verkrijgbaar in 3 verschillende weerstanden:
    Licht: Oranje: 2,4 t/m 10 kg – rekbaar tot 1,10 meter
    Medium: Groen: 4,5 t/m 16,5 kg – rekbaar tot 1 meter
    Zwaar: Blauw: 5,5 t/m 20 kg – rekbaar tot 0,9 meter

    Wanneer je de weerstandsbanden als set aanschaft, worden ze geleverd in een handig opbergtasje.

  • VirtuFit Mini Weerstandsband – Katoen – Licht

    Creëer strakke bovenbenen, ronde billen en gespierde armen met de mini weerstandsbanden. Wat opvalt aan deze weerstandsbanden, is de materiaalkeuze. De mini band bestaat uit een latex band die omhuld is met textiel wat zorgt voor een lange levensduur. Door deze textiellaag glijdt de band niet weg of krult hij niet op (anti-slip laag). Daarnaast voelt deze band zacht en veroorzaakt geen huidirritaties.
    Deze weerstandsbanden zijn eenvoudig te gebruiken voor onder andere yoga, fysiotherapie, krachttraining en cardio. Zo kunnen overal waar je maar wilt gebruikt worden; thuis of op vakantie!

    De katoenen weerstandsbanden van VirtuFit zijn verkrijgbaar in 3 verschillende weerstanden:
    Licht: Oranje: 2,4 t/m 10 kg – rekbaar tot 1,10 meter
    Medium: Groen: 4,5 t/m 16,5 kg – rekbaar tot 1 meter
    Zwaar: Blauw: 5,5 t/m 20 kg – rekbaar tot 0,9 meter

    Wanneer je de weerstandsbanden als set aanschaft, worden ze geleverd in een handig opbergtasje.

  • VirtuFit Mini bands Set 3 stuks

    De VirtuFit Mini bands zijn vergelijkbaar met weerstandsbanden maar dan kleiner. Ondanks het kleine formaat behaal je jouw fitnessdoelen met deze fitness elastieken. Zo verhoog je jouw explosiviteit, kracht, wordt je stabieler en behendiger. Zo worden ze ingezet om oefeningen te verzwaren zoals bijvoorbeeld bij de lateral raises, kick back of glute bridge. Je kunt zelfs mini bands gebruiken als vervangende kracht accessoire. Zo kunt je bij de bicep curl een dumbbell vervangen voor een mini band. Hierbij doe je de mini band om je bovenbeen en maak je met arm een bicep curl door andere uiteinde van het elastiek naar je toe te trekken.

    De mini bands zijn 50 x 5 cm en dus compact waardoor ze handig zijn om mee te nemen. De 3 banden hebben ieder een eigen trekkracht:
    Geel (Light) is 50 x 5 x 0,04 cm en geeft een tegenkracht van 9 tot 16 kg.
    Groen (Medium) is 50 x 5 x 0,06 cm en geeft een tegenkracht van 16 tot 18 kg.
    Blauw (Strong) is 50 x 5 x 0,1 cm en geeft een tegenkracht van 20 tot 22,5 kg.

  • VirtuFit Medicijnbal – 5 kg

    De VirtuFit Medicijnbal is ideaal voor het trainen van buik-, arm en rugspieren. U kunt heel erg veel verschillende soorten oefeningen die je kunt doen met een medicijnbal, de meest bekende oefening is de Power Cross Chop. De VirtuFit Medicijnballen zijn er in 5 verschillende gewichten namelijk: 1, 2, 3, 4 en 5 kg. Door deze 5 gewichten is er altijd een passend gewicht voor u. Door het rubberen oppervlak heb je erg veel grip tijdens het sporten en voorkomt zo dat de medicijnbal uit je handen valt. Naast dat je kracht en conditie verbetert, train je ook de coördinatie. Deze medicijnbal is ook erg goed te gebruiken voor de revalidatie.